BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20260512T203201
UID:electrofit.myclub.fi-10719831
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260608T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260608T193000
DESCRIPTION:RHP 60' PK\, sis. tekniikka ykspotkuinen ja vuorohiihto  Teknii
 kkaharjoitus-tunti soveltuu kaikille\, jotka haluavat syventyä teeman muk
 aiseen osa-tekniikkaan. Harjoituksissa yhdistetään tekniikan hiominen os
 aksi rullahiihtoharjoitusta ja hyödynnetään monipuolisesti erilaisia ma
 astonkohtia.  Joka treenissä käydään läpi tekniikkaosio sekä tehdä
 än kyseistä tekniikkaa painottaen harjoitus.  Jokainen voi suorittaa har
 joituksen oman vireen mukaisesti joko peruskestävyytenä tai kovemmilla t
 ehoilla.   📍Kokoontuminen Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikalla.  
 Team Electrofitin tasoryhmät:  e1 Kipinä 🔥 Aloittelijat tai uudelleen
  aloittavat\, jotka hakevat motivaatiota\, perustekniikoita ja onnistumise
 n kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymää
 n pysyvään liikkeeseen.  e2 Nousu ⚡ Jo vähän kokeneemmat\, joilla on
  rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta\, haastetta ja tukea. He hal
 uavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.
   e3 Huippu ⚔️ Konkari- tai huipputason treenaajat\, jotka haluavat ma
 ksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky\, vahvuu
 s ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa. \n\nhttps://electrofit.myclub.fi/
 flow/events/10719831
LOCATION:Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikka\, Hikipolku 1\, 40740 Jyv
 äskylä
SEQUENCE:0
SUMMARY:Team Electrofit: 🎿 JKL\, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus\, perin
 teinen (e1-e3)
URL;VALUE=URI:https://electrofit.myclub.fi/flow/events/10719831
END:VEVENT
END:VCALENDAR