BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20260622T161229
UID:electrofit.myclub.fi-10938650
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260820T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260820T193000
DESCRIPTION:RHV 90' PK\, sis. Tekniikka + Sauvoittaluistelu  Tekniikkaharjo
 itus-tunti soveltuu kaikille\, jotka haluavat syventyä teeman mukaiseen o
 sa-tekniikkaan. Harjoituksissa yhdistetään tekniikan hiominen osaksi rul
 lahiihtoharjoitusta ja hyödynnetään monipuolisesti erilaisia maastonkoh
 tia.  Joka treenissä käydään läpi tekniikkaosio sekä tehdään kysei
 stä tekniikkaa painottaen harjoitus.  Jokainen voi suorittaa harjoituksen
  oman vireen mukaisesti joko peruskestävyytenä tai kovemmilla tehoilla. 
 \n\nMeiltä on mahdollista lainata rullasuksia treeniin. Voit laittaa väl
 ineistä viestiä MyClubin kautta siihen harjoitukseen\, johon tarvitset v
 älineitä.  📍Kokoontuminen Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikalla.
   Team Electrofitin tasoryhmät:  e1 Kipinä 🔥 Aloittelijat tai uudelle
 en aloittavat\, jotka hakevat motivaatiota\, perustekniikoita ja onnistumi
 sen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymä
 än pysyvään liikkeeseen.  e2 Nousu ⚡ Jo vähän kokeneemmat\, joilla 
 on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta\, haastetta ja tukea. He h
 aluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenist
 ä.  e3 Huippu ⚔️ Konkari- tai huipputason treenaajat\, jotka haluavat
  maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky\, vah
 vuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa. \n\nhttps://electrofit.myclub.
 fi/flow/events/10938650
LOCATION:Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikka\, Hikipolku 1\, 40740 Jyv
 äskylä
SEQUENCE:0
SUMMARY:Team Electrofit: 🎿 JKL\, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus\, Vapaa
  (e1-e3)
URL;VALUE=URI:https://electrofit.myclub.fi/flow/events/10938650
END:VEVENT
END:VCALENDAR