BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20260730T044047
UID:electrofit.myclub.fi-11029750
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260803T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260803T193000
DESCRIPTION:RHV 90' PK\, sis. Tekniikka Mogren  Tekniikkaharjoitus-tunti so
 veltuu kaikille\, jotka haluavat syventyä teeman mukaiseen osa-tekniikkaa
 n. Harjoituksissa yhdistetään tekniikan hiominen osaksi rullahiihtoharjo
 itusta ja hyödynnetään monipuolisesti erilaisia maastonkohtia.  Joka tr
 eenissä käydään läpi tekniikkaosio sekä tehdään kyseistä tekniikk
 aa painottaen harjoitus.  Jokainen voi suorittaa harjoituksen oman vireen 
 mukaisesti joko peruskestävyytenä tai kovemmilla tehoilla.   📍Kokoont
 uminen Jyväskylän Laajavuoren rullaradalla  Team Electrofitin tasoryhmä
 t:  e1 Kipinä 🔥 Aloittelijat tai uudelleen aloittavat\, jotka hakevat 
 motivaatiota\, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena sa
 ada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.  e
 2 Nousu ⚡ Jo vähän kokeneemmat\, joilla on rutiineja mutta kaipaavat l
 isää rakennetta\, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään t
 avoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.  e3 Huippu ⚔️ Konkari- 
 tai huipputason treenaajat\, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja halua
 vat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky\, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat
  fokuksessa. \n\nhttps://electrofit.myclub.fi/flow/events/11029750
LOCATION:Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikka\, Hikipolku 1\, 40740 Jyv
 äskylä
SEQUENCE:0
SUMMARY:Team Electrofit: 🎿 JKL\, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus\, Vapaa
  (e1-e3)
URL;VALUE=URI:https://electrofit.myclub.fi/flow/events/11029750
END:VEVENT
END:VCALENDAR