BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20261014T031618
UID:electrofit.myclub.fi-11720901
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261019T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261019T193000
DESCRIPTION:RHV 90' PK\, sis. Tekniikka + SH  Tekniikkaharjoitus-tunti sove
 ltuu kaikille\, jotka haluavat syventyä teeman mukaiseen osa-tekniikkaan.
  Harjoituksissa yhdistetään tekniikan hiominen osaksi rullahiihtoharjoit
 usta ja hyödynnetään monipuolisesti erilaisia maastonkohtia.  Joka tree
 nissä käydään läpi tekniikkaosio sekä tehdään kyseistä tekniikkaa
  painottaen harjoitus.  Jokainen voi suorittaa harjoituksen oman vireen mu
 kaisesti joko peruskestävyytenä tai kovemmilla tehoilla.   📍Kokoontum
 inen Jyväskylän Laajavuoren rullaradalla  Team Electrofitin tasoryhmät:
   e1 Kipinä 🔥 Aloittelijat tai uudelleen aloittavat\, jotka hakevat mo
 tivaatiota\, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saad
 a perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.  e2 
 Nousu ⚡ Jo vähän kokeneemmat\, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lis
 ää rakennetta\, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tav
 oitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.  e3 Huippu ⚔️ Konkari- ta
 i huipputason treenaajat\, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluava
 t hioa yksityiskohtia. Suorituskyky\, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat f
 okuksessa. \n\nhttps://electrofit.myclub.fi/flow/events/11720901
LOCATION:Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikka\, Hikipolku 1\, 40740 Jyv
 äskylä
SEQUENCE:0
SUMMARY:Team Electrofit: 🎿 JKL\, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus\, Tekni
 ikka + SH (e1-e3)
URL;VALUE=URI:https://electrofit.myclub.fi/flow/events/11720901
END:VEVENT
END:VCALENDAR