🎿 Rullahiihdon perusteet, Vapaa (e1-e2)

ti 26.5. 18:00 - 19:00

Paikkoja jäljellä10

Oittaa

Team Electrofit

Oittaa

Paikkoja jäljellä10

Tiedot
Osallistujat

Rullahiihto vapaa tyyli

Oittaa Oittaantie 1, 02740 ESPOO, Suomi Näytä kartalla

26.5.2026 18:00 - 19:00 Paikkoja jäljellä10

Joona Koponen

RHV 60' PK, sis. osatekniikat

Rullahiihdon perusteet -tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat kehittää hiihtotekniikkaansa perusteista lähtien. Klinikkamaisessa valmennuksessa tasoerot eivät haittaa

Harjoitukset ovat osa Rullahiihdon on ramp -kurssia

📍Kokoontuminen Oittaan rullaradalla lämpömittarin alla

🎿 Lainavälineet: Meiltä on myös mahdollista lainata välineitä. Jos haluat lainata rullasuksia tai muita välineitä niin laitathan siitä pyynnön ilmoittautumisen yhteydessä.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistuu

Jonossa

Ei osallistu

Ei vastausta

Tiedot

Rullahiihto vapaa tyyli

Oittaa Oittaantie 1, 02740 ESPOO, Suomi Näytä kartalla

26.5.2026 18:00 - 19:00 Paikkoja jäljellä10

Joona Koponen

RHV 60' PK, sis. osatekniikat

Rullahiihdon perusteet -tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat kehittää hiihtotekniikkaansa perusteista lähtien. Klinikkamaisessa valmennuksessa tasoerot eivät haittaa

Harjoitukset ovat osa Rullahiihdon on ramp -kurssia

📍Kokoontuminen Oittaan rullaradalla lämpömittarin alla

🎿 Lainavälineet: Meiltä on myös mahdollista lainata välineitä. Jos haluat lainata rullasuksia tai muita välineitä niin laitathan siitä pyynnön ilmoittautumisen yhteydessä.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistujat

Osallistuu

Jonossa

Ei osallistu

Ei vastausta

Vaadittavat tuotteet

Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.

ILMAINEN TUTUSTUMISKERTA, alk. 30,00 €

Henkilökohtainen valmennus (1 kk),

Henkilökohtainen valmennus EXTRA (1 kk),

Kertamaksu,

Kuukausikortti (1 kk),

Kuukausikortti (vuosijäsenyys 12 kk),

Kuukausikortti EXTRA (1 kk),

Kuukausikortti EXTRA (vuosijäsenyys 12 kk),

Sarjalippu 10 krt,

(EXTRA),

(PERUS),

tai On Ramp -kortti

Kaikki tapahtumat

RHV 60' PK, sis. osatekniikat

Rullahiihdon perusteet -tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat kehittää hiihtotekniikkaansa perusteista lähtien. Klinikkamaisessa valmennuksessa tasoerot eivät haittaa

Harjoitukset ovat osa Rullahiihdon on ramp -kurssia

📍Kokoontuminen Oittaan rullaradalla lämpömittarin alla

🎿 Lainavälineet: Meiltä on myös mahdollista lainata välineitä. Jos haluat lainata rullasuksia tai muita välineitä niin laitathan siitä pyynnön ilmoittautumisen yhteydessä.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

RHV 60' PK, sis. osatekniikat

Rullahiihdon perusteet -tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat kehittää hiihtotekniikkaansa perusteista lähtien. Klinikkamaisessa valmennuksessa tasoerot eivät haittaa

Harjoitukset ovat osa Rullahiihdon on ramp -kurssia

📍Kokoontuminen Oittaan rullaradalla lämpömittarin alla

🎿 Lainavälineet: Meiltä on myös mahdollista lainata välineitä. Jos haluat lainata rullasuksia tai muita välineitä niin laitathan siitä pyynnön ilmoittautumisen yhteydessä.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Vaadittavat tuotteet

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.