Team Electrofit
myClub
Team Electrofit
Etusivu
Ilmoittautumiset
Tapahtumat
Tiedotteet
Kauppa
Valitse seura
Jäsenkortti
Lista
Kalenteri
Suodatus
Nimi
Kaikki
Jukola leiri 28.-30.8.2026 Espoo
Syysleiri Jyväskylässä 20.-23.8.2026
YLLÄKSEN KESÄLEIRI 30.6.–4.7.2027
🎿 JKL, Pitkä yhdistelmäharjoitus: rullahiihto + sauvakävely, Vapaa / Perinteinen (e1-e3)
🎿 JKL, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus, Perinteinen (e1-e3)
🎿 JKL, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus, Tekniikka + Nopeus (e1-e3)
🎿 JKL, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus, Vapaa (e1-e3)
🎿 JKL, Rullahiihdon Tekniikkaharjoitus, perinteinen (e1-e3)
🎿 JKL, Rullahiihdon Ylämäkiharjoitus, Vapaa / Perinteinen (e1-e3)
🎿 JKL, Rullahiihdon tehoharjoitus, Vapaa (e1-e3)
🎿 JKL, Rullahiihto perinteinen, tasatyöntö lihaskestävyys (e1-e3)
🎿 JKL, SJK suolla (e1-e3)
🎿 JKL, SK + Sauvarinne VK (e1-e3)
🎿 JKL, Sauvarinne 90' PK/VK/MK (e1-e3)
🎿 Rullahiihdon perusteet, Perinteinen (e1-e2)
🎿 Rullahiihdon perusteet, Vapaa (e1-e2)
🎿 Rullahiihdon tekniikkaharjoitus, Perinteinen (e1-e2)
🎿 Rullahiihto perinteinen: Pitkä PK (e1-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö / taloudellinen tekniikka ja vuoroveto: 30-40 min vauhtitekniikka (pk+/vk) (10x20-30sek kovaa) (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö / vuoroveto 10x 4 min TT vk loivaan nousuun + päälle 20 sek TT kovaa (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö 3-4 x 15 min vk sis. rytminvaihdot (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö / kilpailunomainen 30 min vk + 10x90’’ kovaa/90’’ kevyt (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö / taloudellinen tekniikka, vuoroveto 3 x 20 min vk vaihteleva, vauhdikas maastossa (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö / tehokkuus ja vuoroveto 10x 2’ kovaa / 2’ pk (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö / vuoroveto 30-40 min vk + 10x30-60’’ kovaa/ 2’ pk (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntö/ taloudellisuus ja tehokkuus 4x20 min vk kovassa maastossa(e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: Tasatyöntötehokkuus määräintervallit 2 x 8 x 20-40’’ vauhdikkaasti / 3’/ 10 (e2-e3)
🏃♂️ Club4Run: Juoksukoulu koordinaatio ja tekniikka (e1-e3)
🏃♂️ Club4Run: Juoksukoulu loikat + 10 x 200m (e1-e3)
🏃♂️Juoksu: Benchmark - Juoksu 3-5x1000m (e1-e3)
💪 Loikat + Lihaskuntoharjoitus ulkokuntosalilla (e1-e3)
💪Voimaharjoitus + kehonhuolto (e1-e3)
💪Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu (e1-e3)
🚴♂️Maantiepyöräily: Tekniikka ja teho (Canyon pyörien testausmahdollisuus) (e1-e3)
🚴♂️Pyöräily: PK Pitkä (e1-e3)
Tapahtumapaikka
Kaikki
Electrofit Oy
Hipko Metsälä
Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikka
Kalle Sport Tuusula
Kirrin uimarannan parkkipaikka
Klub1 Palokka
Ladun maja
Leppävaara
Nuuksionmajan juhlatilan parkkipaikka
Oittaa
Paloheinän maja
Ylläs
Kuukausi
Kaikki
heinäkuu 2026
elokuu 2026
syyskuu 2026
kesäkuu 2027
Tapahtumatyyppi
Kaikki
Juoksu
Leiri
Pyöräily
Rullahiihto perinteinen tyyli
Rullahiihto vapaa tyyli
Sauvarinne
Voimaharjoitus
Suodata
Tyhjennä suodatus
Ei tapahtumia
Näytä kaikki
Siirry verkkokauppaan
Kuukausikortti (1 kk)
149,00 €
Kuukausikortti, Jyväskylä
99,00 €
Jyväskylän leiri 20.-23.8.2026 (3 päivää)
150,00 €
