Team Electrofit
myClub
Team Electrofit
Etusivu
Ilmoittautumiset
Tapahtumat
Tiedotteet
Kauppa
Valitse seura
Jäsenkortti
Lista
Kalenteri
Suodatus
Nimi
Kaikki
Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu (e1-e3)
⛰️ Sauvajuoksu Vauhtikestävyys Leppävaara (e1-e3)
⛰️ Sauvarinne: Vauhtikestävyys, Paloheinä (e1-e3)
🎅 Joulujuhla
🎿 Hiihdon Tekniikkaharjoitus, Perinteinen: Vuorohiihdon kehittelyt (e2-e3)
🎿 Hiihdon Tekniikkaharjoitus, Perinteinen: Vuorohiihto ja yksipotkuinen tasatyöntö (e2-e3)
🎿 Hiihdon perusteet, Perinteinen (e1-e2)
🎿 Hiihdon perusteet, Vapaa (e1-e2)
🎿 Hiihdon tehoharjoitus, Perinteinen: Vauhdinvaihteluharjoitus / Vauhtileikittely (e1-e3)
🎿 Hiihdon tekniikkaharjoitus, Vapaa: Kuokka (e2-e3)
🎿 Hiihdon tekniikkaharjoitus, Vapaa: SH ja Wassberg (e2-e3)
🎿 Hiihto Vapaa PK + Juoksu / Kävely (e1-e3)
🎿 Hiihto Vapaa pitkä (e1-e3)
🎿 Hiihto Vapaa tai Perinteinen aamuharjoitus tekniikka tai tehoharjoitus
🎿 Hiihto Vapaa, Jouluspesiaali (e1-e3)
🎿 Hiihto Vapaa, Tehoharjoitus (e1-e3)
🎿 Hiihto perinteinen PK (e1-e3)
🎿 Hiihto perinteinen, pitkä (e1-e3)
🎿 JKL Hiihdon tekniikkaharjoitus, Vapaa: SH ja Wassberg (e1-e3)
🎿 JKL, Hiihdon Tekniikkaharjoitus, Perinteinen: Vuorohiihto (e1-e3)
🎿 JKL, Hiihdon Tekniikkaharjoitus, Perinteinen: yksipotkuinen tasatyöntö ja vuorohiihto ylämäkeen (e1-e3)
🎿 JKL, Hiihdon Tekniikkaharjoitus, Vapaa: Mogren + Vauhtileikittely (e1-e3)
🎿 JKL, Hiihdon Tekniikkaharjoitus, Vapaa: SH lihaskestävyys (e1-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: 10x3-4min lihaskestävyys PK (lumella/rullilla) (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: HP tai HV 2h PK, TT pitotasuri jyrkkään nousuun lajivoima PK
🎿 Tasatyöntöryhmä: HP tai HV 2h PK, sis. TT ryhmä lajivoima nousuun 15x20-30sek / 2-3min palautus) (e2-e3)
🎿 Tasatyöntöryhmä: HP tai HV 2h PK, sis. Tasatyöntö vaihtelevaan maastoon, VK 4x10min
🏃♂️ Club4Run: Juoksukenkätestit + Koordinaatio ja tekniikka (e1-e3)
🏃♂️ Club4Run: Koordinaatio ja tekniikka (e1-e3)
🏃♂️ Sauvakävely: tekniikka ja nopeus
🏃♂️ Varusteilta Intersport Suomenojalla
🏊 Uinti, kinkunsulatus (e1-e3) EXTRA
🏊 Uinti, tekniikka ja peruskestävyys (e1-e3) EXTRA
🏊 Uinti, tekniikka ja vauhtikestävyys (e1-e3) EXTRA
🏊 Uinti, volttikäännös ja vartalonhallinta (e1-e3) EXTRA
🏋🏻 Hiihtäjän voimaharjoitus EXTRA (e1-e3)
💪 Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu (e1-e3)
🚴♂️ Pyörälenkki peruskestävyys (e2-e3)
🚴♂️ Sisäpyöräily, lihaskestävyys (e1-e3)
🚴♂️ Sisäpyöräily, vauhtikestävyys (e1-e3)
🧘 Kestävyysliikkujan Lihashuolto EXTRA (e1-e3)
Tapahtumapaikka
Kaikki
Endurance Club, Lauttasaari
Hipko Metsälä
Honkahalli
Intersport Suomenoja
Jyväskylän Ensilumenladun parkkipaikka
Kameleonten urheilukeskus
Kisakallio, Lohja
Kuntokeskus Säterinportti, Leppävaara
Leppävaara
Oittaa
Paloheinän maja
SYK:n urheilutalon uimahalli
StudioWire
Tekova-Areena Tuusula
Kuukausi
Kaikki
marraskuu 2025
joulukuu 2025
Tapahtumatyyppi
Kaikki
Juhlat
Juoksu
Liikkuvuus / Lihashuolto Extra
Maastohiihto perinteinen tyyli
Maastohiihto vapaa tyyli
Pyöräily
Sauvarinne
Uinti
Varusteilta
Voimaharjoitus
Voimaharjoitus Extra
Suodata
Tyhjennä suodatus
Ei tapahtumia
Näytä kaikki
Siirry verkkokauppaan
Kuukausikortti (vuosijäsenyys 12 kk)
1 490,00 €
Sarjalippu 10 krt
250,00 €
Kertamaksu
30,00 €
