pe 23.10. 07:00 - 08:00
Paikkoja jäljellä10
Honkahalli
💪 Yleisvoima, sekä laji- ja tukilihasten voimaharjoittelu (e1-e3)
Team Electrofit
Honkahalli
2
Paikkoja jäljellä10
Voimaharjoitus
Honkahalli Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo, Suomi Näytä kartalla
23.10.2026 07:00 - 08:00 Paikkoja jäljellä10

Yleisvoima 60'

Voimaharjoittelua, joka sisältää kestävyyslajien- ja tukilihasten harjoitteita, sekä yleisvoimaliikkeitä. Ota mukaan sisäliikuntavarusteet, juomapullo sekä peseytymisvälineet.

📍 Saapumisohjeet: Maksuttomia parkkipaikkoja löytyy Honkahallin edestä. Hallille tullessasi löydät naisten ja miesten pukuhuoneet oikealla olevalta käytävältä. Harjoitus tapahtuu 1. Kentän vieressä olevalla juoksusuoralla.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistuu (2)
Muut: 2
Jussi Huuskonen
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta
Tiedot
Voimaharjoitus
Honkahalli Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo, Suomi Näytä kartalla
23.10.2026 07:00 - 08:00 Paikkoja jäljellä10

Yleisvoima 60'

Voimaharjoittelua, joka sisältää kestävyyslajien- ja tukilihasten harjoitteita, sekä yleisvoimaliikkeitä. Ota mukaan sisäliikuntavarusteet, juomapullo sekä peseytymisvälineet.

📍 Saapumisohjeet: Maksuttomia parkkipaikkoja löytyy Honkahallin edestä. Hallille tullessasi löydät naisten ja miesten pukuhuoneet oikealla olevalta käytävältä. Harjoitus tapahtuu 1. Kentän vieressä olevalla juoksusuoralla.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistujat
Osallistuu (2)
Muut: 2
Jussi Huuskonen
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • ILMAINEN TUTUSTUMISKERTA, alk. 30,00 €  
    Henkilökohtainen valmennus (1 kk),
    Henkilökohtainen valmennus EXTRA (1 kk),
    Kertamaksu,
    Kuukausikortti (1 kk),
    Kuukausikortti (vuosijäsenyys 12 kk),
    Sarjalippu 10 krt,
    Kuukausikortti EXTRA (vuosijäsenyys 12 kk),
    Kuukausikortti EXTRA (1 kk),
    (EXTRA),
    tai (PERUS)
Kaikki tapahtumat