ke 28.10. 18:00 - 19:30
Paikkoja jäljellä21
Malminkartanon täyttömäki
⛰️ Sauvarinne: Vauhtikestävyys, Malminkartano (e1-e3)
Team Electrofit
Malminkartanon täyttömäki
9
Paikkoja jäljellä21
Sauvarinne
Malminkartanon täyttömäki Naapuripellontie, 00410 HELSINKI Näytä kartalla
28.10.2026 18:00 - 19:30 Paikkoja jäljellä21

SJK/SR 90' PK, sis. VK nousut 30'-40'

Teemme vauhtikestävyysharjoituksen sauvajuoksun / sauvarinteen muodossa Malminkartanon mäessä.

📍Kokoontuminen Malminkartanon mäen parkkipaikan läheisyydessä

🎿 Lainavälineet: Meiltä on mahdollisuus saada lainasauvat tunnille. Laitathan siitä pyynnön ilmoittautumisen yhteydessä.

⚒️ Mukaan tarvitset sauvat sekä juomapullon.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistuu (9)
Muut: 9
Marjo Pulkkinen
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta

Lisätietoja tapahtuman järjestäjille (tämä viesti ei näy muille).

Tiedot
Sauvarinne
Malminkartanon täyttömäki Naapuripellontie, 00410 HELSINKI Näytä kartalla
28.10.2026 18:00 - 19:30 Paikkoja jäljellä21

SJK/SR 90' PK, sis. VK nousut 30'-40'

Teemme vauhtikestävyysharjoituksen sauvajuoksun / sauvarinteen muodossa Malminkartanon mäessä.

📍Kokoontuminen Malminkartanon mäen parkkipaikan läheisyydessä

🎿 Lainavälineet: Meiltä on mahdollisuus saada lainasauvat tunnille. Laitathan siitä pyynnön ilmoittautumisen yhteydessä.

⚒️ Mukaan tarvitset sauvat sekä juomapullon.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistujat
Osallistuu (9)
Muut: 9
Marjo Pulkkinen
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta
Omat lisätiedot

Lisätietoja tapahtuman järjestäjille (tämä viesti ei näy muille).

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • ILMAINEN TUTUSTUMISKERTA, alk. 30,00 €  
    Henkilökohtainen valmennus (1 kk),
    Henkilökohtainen valmennus EXTRA (1 kk),
    Kertamaksu,
    Kuukausikortti (1 kk),
    Kuukausikortti (vuosijäsenyys 12 kk),
    Kuukausikortti EXTRA (1 kk),
    Kuukausikortti EXTRA (vuosijäsenyys 12 kk),
    Sarjalippu 10 krt,
    (PERUS),
    tai (EXTRA)
Kaikki tapahtumat