su 1.11. 18:00 - 19:00
Paikkoja jäljellä8
StudioWire
🧘 Kestävyysliikkujan Lihashuolto EXTRA (e1-e3)
Team Electrofit
StudioWire
4
Paikkoja jäljellä8
Liikkuvuus / Lihashuolto Extra
StudioWire Turveradantie 16, 02180 Espoo, Suomi Näytä kartalla
1.11.2026 18:00 - 19:00 Paikkoja jäljellä8

Lihashuolto 60'

Tervetuloa Tiina Väinölän lihashuoltoryhmään. Tavoitteellista ja ammattitaitoista kehonhuoltoa, joka tukee kestävyysharjoittelua ja ennaltaehkäisee rasitusvammoja.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistuu (4)
Team: 1
Muut: 3
Jukka Uusitalo
Team
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta
Tiedot
Liikkuvuus / Lihashuolto Extra
StudioWire Turveradantie 16, 02180 Espoo, Suomi Näytä kartalla
1.11.2026 18:00 - 19:00 Paikkoja jäljellä8

Lihashuolto 60'

Tervetuloa Tiina Väinölän lihashuoltoryhmään. Tavoitteellista ja ammattitaitoista kehonhuoltoa, joka tukee kestävyysharjoittelua ja ennaltaehkäisee rasitusvammoja.

Team Electrofitin tasoryhmät:

e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.

e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.

e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.

Osallistujat
Osallistuu (4)
Team: 1
Muut: 3
Jukka Uusitalo
Team
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • ILMAINEN TUTUSTUMISKERTA, alk. 30,00 €  
    Kertamaksu,
    Sarjalippu 10 krt,
    (EXTRA),
    Henkilökohtainen valmennus EXTRA (1 kk),
    Kuukausikortti EXTRA (1 kk),
    tai Kuukausikortti EXTRA (vuosijäsenyys 12 kk)
Kaikki tapahtumat