Team Electrofit
myClub
Voimaharjoitus Extra
StudioWire
Turveradantie 16, 02180 Espoo, Suomi
Näytä kartalla
Erikoisvoima 60'
Hiihtäjän voimaharjoittelu on ohjelmoitu hiihtäjän vuosiympyrän mukaan. Voimaharjoitukset tehdään valmentajan vetämänä ja harjoituksissa keskitytään erityisesti suoritustekniikoihin.
Team Electrofitin tasoryhmät:
e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.
e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.
e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.
Osallistuu (3)
Muut: 3
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta
Tiedot
e1 Kipinä 🔥
e2 Nousu ⚡
e3 Huippu ⚔️
Voimaharjoitus Extra
StudioWire
Turveradantie 16, 02180 Espoo, Suomi
Näytä kartalla
Erikoisvoima 60'
Hiihtäjän voimaharjoittelu on ohjelmoitu hiihtäjän vuosiympyrän mukaan. Voimaharjoitukset tehdään valmentajan vetämänä ja harjoituksissa keskitytään erityisesti suoritustekniikoihin.
Team Electrofitin tasoryhmät:
e1 Kipinä 🔥
Aloittelijat tai uudelleen aloittavat, jotka hakevat motivaatiota, perustekniikoita ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitteena saada perusteita haltuun ja kipinää syttymään pysyvään liikkeeseen.
e2 Nousu ⚡
Jo vähän kokeneemmat, joilla on rutiineja mutta kaipaavat lisää rakennetta, haastetta ja tukea. He haluavat kehittää itseään tavoitteellisemmin ja ladata akkuja treenistä.
e3 Huippu ⚔️
Konkari- tai huipputason treenaajat, jotka haluavat maksimoida kehitystä ja haluavat hioa yksityiskohtia. Suorituskyky, vahvuus ja rajan siirtäminen ovat fokuksessa.
Osallistujat
Osallistuu (3)
Muut: 3
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Nimi piilotettu
Jäsentaso piilotettu
Jonossa
Ei osallistu
Ei vastausta
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
-
Hiihtäjän voimaharjoitus (torstai), alk. 30,00 €ILMAINEN TUTUSTUMISKERTA,Kertamaksu,Sarjalippu 10 krt,Henkilökohtainen valmennus EXTRA (1 kk),Kuukausikortti EXTRA (1 kk),Kuukausikortti EXTRA (vuosijäsenyys 12 kk),tai (EXTRA)